A durum egy ősi keményszemű búzafajta, nézzük meg milyen előnyei vannak a belőle készült termékek fogyasztásának:
1. sokkal több rostot tartalmaz, mint a hagyományos búzaliszt, ami az emésztésünkre kedvezően hat, a rostok lassítják a szénhidrát felszívódását, ezért a durumbúzából készült termékek foigyasztását követően később éhezünk meg,
2. alacsony a glikémiás indexe,a vércukorszintünk lassabban emelkediik meg,
3. fehérjetartalma magasabb, mint a hagyományos finomliszté,
4. magas a vitamin és ásványi anyag tartalma,
Kiknek ajánlott a durumlisztből készült termékek fogyasztása?
cukorbetegeknek az alacsony glikémiás indexe miatt,
aktív sportolóknak magas fehérjetartalma miatt,
akiknek magas a koleszterinszintjük,
mivel tojás hozzáadása nélkül is rugalmas tésztát lehet belőle készíteni, a vegánok számára is tökéletes választás lehet,
és azoknak is akik egészségtudatosan szeretnének étkezni :)
A durum egy ősi keményszemű búzafajta, nézzük meg milyen előnyei vannak a belőle készült termékek fogyasztásának:
1. sokkal több rostot tartalmaz, mint a hagyományos búzaliszt, ami az emésztésünkre kedvezően hat, a rostok lassítják a szénhidrát felszívódását, ezért a durumbúzából készült termékek foigyasztását követően később éhezünk meg,
2. alacsony a glikémiás indexe,a vércukorszintünk lassabban emelkediik meg,
3. fehérjetartalma magasabb, mint a hagyományos finomliszté,
4. magas a vitamin és ásványi anyag tartalma,
Kiknek ajánlott a durumlisztből készült termékek fogyasztása?
cukorbetegeknek az alacsony glikémiás indexe miatt,
aktív sportolóknak magas fehérjetartalma miatt,
akiknek magas a koleszterinszintjük,
mivel tojás hozzáadása nélkül is rugalmas tésztát lehet belőle készíteni, a vegánok számára is tökéletes választás lehet,
és azoknak is akik egészségtudatosan szeretnének étkezni :)
A vásárlás elindult, a kiválasztott termék bekerült a kosarába. A Kosarat nem kell lezárni. A termék automatikusan megvásárlásra kerül, amennyiben nem törli ki a kosarából szerda éjfélig. A lezárás ekkor automatikusan megtörténik. Jó vásárlást!
