Vegyszermentes fodormenta. Legyünk őszinték, nehéz nem vegyszermentesen nevelni, mert ellenálló, már-már kiírthatatlanná tud válni. A mentaféléknek sok változatuk létezik, könnyű egymással összekeverni őket. Felhasználási köre rettentően széles spektrumon mozog, ezért nem is teszek kísérletet a felsorolására. Ami talán most aktuális, hogy hűsítő italba, limonádéba kiváló válsztás.
Az orvosi zsálya főzetét összehúzó, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatása miatt gyomor-, bélhurut, ill. hasmenés esetén használjuk. Hatékony izzadásgátló, ezért hőhullámok és éjszakai izzadás ellen is ajánljuk. Légúti betegségekre és a húgyutak fertőtlenítésére is használhatjuk. Lázcsillapító hatású. Ösztrogénszerű hatóanyagai miatt fájdalmas menstruáció és változókori panaszok enyhítésére fogyaszthatjuk teáját. Vértisztító hatása miatt külsőleg nehezen gyógyuló sebeket iskezelhetünk vele. Fogíny-, szájnyálkahártya-gyulladás és egyéb fogágybetegségek esetén öblögetésre használjuk. Aranyeres bántalmakra ülőfürdőben alkalmazzuk. Magas tujontartalma miatt csak kúraszerűen ajánljuk fogyasztását. A zsálya főzete a tejtermelést csökkenti.
